Les ateliers
À partir de septembre 2026, Les instants reliés proposeront une collection d’ateliers imaginés pour accompagner les seniors dans une approche positive du vieillissement.
Des ateliers où l’on ne vient pas simplement « faire une activité », mais où l’on vient partager, créer, transmettre et retrouver le plaisir d’être acteur d’un moment collectif.
Chaque proposition est pensée pour respecter le rythme, les envies et les capacités de chacun, dans une ambiance chaleureuse, ludique et valorisante.
Mémoire en lumière
Faire travailler sa mémoire… sans jamais oublier le plaisir !
Un atelier ludique pour stimuler les fonctions cognitives tout en partageant un moment convivial.
À travers des jeux, des images, des sons, des anecdotes et des questions ouvertes, les participants sollicitent leur attention, leur langage, leur mémoire et leurs connaissances tout en créant des échanges spontanés.
Au programme :
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jeux de mémoire et d’association,
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quiz culture générale,
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souvenirs liés aux époques, aux objets, aux lieux et aux événements,
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jeux autour des expressions françaises,
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défis collectifs favorisant la réflexion et le plaisir de chercher ensemble.
L’objectif n’est pas de tester ses connaissances, mais de réveiller sa curiosité et de retrouver la joie de partager ce que l’on sait.
Les Mots en lumière
Quand les souvenirs deviennent un livre ouvert ...
Les mots ont le pouvoir de faire revenir une image, une odeur, une émotion ou une époque entière.
Cet atelier invite les participants à jouer avec les mots, les histoires et les images pour faire émerger leur imaginaire et leurs souvenirs.
Au programme :
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jeux d’écriture accessibles à tous,
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création de textes courts à partir d’images ou de souvenirs,
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associations d’idées et jeux poétiques,
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inventer une histoire collective,
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créer un carnet de souvenirs partagé.
Pas besoin d’être écrivain : ici, chaque parole compte ! L’écriture devient un prétexte pour raconter, rire et se découvrir autrement.
Souvenirs en lumière
« Racontez votre histoire ».
Chaque vie est un patrimoine unique.
Cet atelier propose un espace privilégié pour transmettre des fragments de parcours, des souvenirs précieux, des anecdotes familiales ou des moments qui ont marqué une existence.
Au programme :
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récits de vie accompagnés,
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conversations autour des grandes étapes d’un parcours,
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collecte de souvenirs,
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création de témoignages audio ou vidéo,
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réalisation possible d’un portrait souvenir.
Un moment pour laisser une trace, partager une mémoire et permettre aux générations futures de découvrir une histoire singulière.
Bien-être en lumière
Et si on prenait soin de soi autrement ?
Prendre soin de soi ne s’arrête pas avec l’âge.
Cet atelier propose une parenthèse douce pour reconnecter avec ses sensations, ses envies et le plaisir du quotidien.
Au programme :
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éveil des cinq sens,
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relaxation douce,
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échanges autour du bien-être,
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souvenirs liés aux parfums, aux goûts, aux musiques,
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découverte de petits rituels pour cultiver le plaisir au quotidien.
Un temps pour ralentir, se recentrer et retrouver l’importance des petits bonheurs.
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Histoires en lumière
Un moment, une expression, une émotion.
Un atelier où les souvenirs prennent vie à travers le jeu, l’expression et la mise en scène.
À partir d’objets, de photographies anciennes, de métiers d’autrefois ou de situations du quotidien, les participants explorent leurs souvenirs et leur imagination.
Au programme :
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albums souvenirs,
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objets mystères à raconter,
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évocation des métiers et savoir-faire d’autrefois,
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petites mises en scène,
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improvisations accessibles à tous.
Un espace pour retrouver le plaisir de raconter, de jouer un rôle et de partager son expérience avec les autres.
Musique en lumière
Quand les chansons réveillent les souvenirs.
La musique accompagne les grands moments d’une vie. Une mélodie peut faire ressurgir une émotion, un visage, une époque ou une histoire.
Cet atelier propose un voyage sensible à travers les souvenirs musicaux des participants, pour partager des anecdotes, stimuler la mémoire émotionnelle et créer des instants de complicité.
Au programme :
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Jeux musicaux autour des chansons, artistes et époques
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Souvenirs associés aux musiques de vie
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Création d’une playlist collective
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Échanges autour des émotions et des moments marquants
Un moment convivial où chacun peut participer à son rythme, en partageant une chanson, un souvenir ou simplement le plaisir d’écouter ensemble.
Des événements porteurs de sens pour rassembler et célébrer
Et si les beaux moments se créaient ensemble ?
Les Instants Reliés s’ouvre aussi à l’événementiel, avec des rendez-vous imaginés sur mesure pour faire de chaque occasion un moment singulier.
Des expériences sensibles et conviviales, pensées pour se retrouver autrement, faire circuler les histoires, réveiller les souvenirs et créer de nouveaux moments à partager.
Anniversaires en Lumière
Célébrer une histoire, une personne, un parcours, avec une attention particulière portée à chaque détail.
Rencontres en Lumière
Conférences, cafés-rencontres et rendez-vous thématiques pour croiser les regards, les expériences et les générations.
Événements en Lumière
Des formats imaginés sur mesure pour faire vivre un lieu, une occasion ou un projet et laisser derrière soi un souvenir commun.
Donner du sens aux années, créer des souvenirs, faire vivre les histoires
Et si vieillir n’était pas seulement avancer dans le temps…
Mais continuer à explorer, transmettre, créer et rencontrer ?
Les instants reliés imaginent des ateliers sensibles et créatifs pour accompagner les structures qui souhaitent placer l’humain au cœur de leur démarche d’accompagnement.
Chaque personne porte en elle un monde d’expériences, de souvenirs, de savoir-faire et d’émotions. Notre mission est de créer des espaces où cette richesse peut continuer à s’exprimer.
Parce qu’une résidence, un EHPAD ou un lieu de vie senior ne sont pas uniquement des espaces de soin : ce sont des lieux d’histoires, de rencontres et de nouveaux possibles.
Révéler la richesse de chaque parcours
Nos ateliers invitent les participants à redevenir acteurs de leurs souvenirs, de leur imagination et de leurs échanges.
À travers des propositions créatives et accessibles, chacun peut retrouver le plaisir de raconter, de créer, de partager et parfois même de se surprendre.
Un souvenir qui ressurgit.
Une anecdote qui fait rire un groupe.
Une passion ancienne qui renaît.
Une nouvelle rencontre qui devient un lien.
Ces moments simples participent à préserver ce qui fait profondément la richesse d’une vie : le sentiment d’exister aux yeux des autres.
Une approche du vieillissement tournée vers les possibles
Les instants reliés défendent une vision positive du grand âge : celle d’une étape de vie encore riche de découvertes, de transmission et de créativité.
Nos ateliers ne cherchent pas à « occuper » le temps. Ils cherchent à lui donner de la valeur.
Ils s’inscrivent dans une démarche de prévention douce en favorisant :
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le maintien du lien social,
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la stimulation cognitive et émotionnelle,
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l’expression personnelle,
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la confiance en soi,
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le plaisir de participer à une dynamique collective.
Des expériences créatives plutôt que des animations standardisées
Chaque atelier est conçu comme une expérience à vivre.
Écriture, mémoire sensorielle, musique, récits de vie, expression artistique, jeux créatifs, projets collectifs… Les formats évoluent selon les envies des participants et l’identité de chaque structure.
L’objectif n’est pas de demander aux personnes âgées de s’adapter à une activité.
C’est l’activité qui s’adapte aux personnes, à leur histoire et à leur énergie.
Une collaboration au service du projet de votre établissement
Les instants reliés construisent chaque intervention en partenariat avec les équipes.
Nous prenons le temps de comprendre votre public, vos objectifs et votre environnement pour proposer des ateliers cohérents avec votre projet d’accompagnement.
Ponctuel ou régulier, individuel ou collectif, chaque projet peut devenir une véritable aventure humaine.
Un impact qui se ressent bien au-delà de l’atelier
L’impact d’un moment partagé ne se résume pas à un nombre de participants.
Il se mesure dans les regards qui changent, les conversations qui continuent après l’atelier, les souvenirs qui circulent entre résidents et familles.
Créer du lien aujourd’hui, c’est aussi construire une mémoire collective pour demain.
Les instants reliés : quand les histoires continuent de vivre
☆ Relier les générations.
☆ Relier les souvenirs au présent.
☆ Relier les personnes entre elles.
Parce qu’il n’y a pas d’âge pour apprendre, créer, transmettre et être reconnu.